Yoga im Sitzen ist auch für Menschen mit Demenz möglich! Einfache, sanfte Bewegungen auf dem Stuhl sind ideal für Späteinsteiger. Die Übungen von Birgitta Looden, Lehrerin für Senioren-Yoga, verbessern die Balance, Beweglichkeit und Kraft der Kursteilnehmer:innen. Meditationen und Tiefenentspannung, zu der sie ebenfalls anregt, lassen innere Ruhe, Gelassenheit und Freude am Leben wachsen. 8 Termine mittwochs ab 01.03.2023. Bitte anmelden!
Zielgruppe: Menschen mit Demenz und Angehörige
Kosten: keine
Information/Anmeldung: Amelie Krüger, Tel. 70 22 05 oder Birgitta Looden (Yoga- und Reiki-Lehrerin, Diplom-Biologin), birgitta.looden@gmx.de