Yoga im Sitzen ist auch für Menschen mit Demenz möglich! Einfache, sanfte Bewegungen auf dem Stuhl sind ideal für Späteinsteiger.
Die Übungen von Birgitta Looden, Lehrerin für Senioren-Yoga, verbessern die Balance, Beweglichkeit und Kraft der Kursteilnehmer:innen. Meditationen und Tiefenentspannung, zu der sie ebenfalls anregt, lassen innere Ruhe, Gelassenheit und Freude am Leben wachsen. 8 Termine, immer dienstags, ab 28.02.23. Bitte anmelden!
Zielgruppe: Menschen mit Demenz und Angehörige
Kosten: keine
Information/Anmeldung: Susanne Helmke, Tel. 24 450 oder Birgitta Looden (Yoga- und Reiki-Lehrerin, Diplom-Biologin), birgitta.looden@gmx.de